Arteterapie je velmi hluboká práce na podvědomé bázi, která umožňuje vyjádřit pocity, které mohou být náročné vysvětlit slovy.
Tělo se může v jemné meditaci uvolnit a vyjádřit, co právě potřebuje. Pod vedením arteterapeuta můžete objevit hlubší významy vašeho života celkově.
Vaše pocity a myšlenky dostanou tvar, barvu nebo i texturu. Při tvorbě se uvolňují emoce a postupně se proměňují v úlevu. Úleva přichází ve chvíli, kdy své vnitřní otázky zhmotníte pomocí malby na papír. Najednou můžete vaše vnitřní výzvy vidět, pozorovat a lépe chápat. Díky arteterapii můžete jednoduše změnit pohled na to, co vás trápí.
V arteterapii se nehodnotí, jak obraz vypadá. Pouze autora vedu k tomu, aby své vyjádření chápal ve spojení s jeho životem.
Je vhodná pro všechny malíře i nemalíře v případech
- Velkých rozhodnutí
- Pocitu ztracení se v sobě
- Procházíte náročným obdobím
- Pro kohokoliv, kdo bojuje s vyhořením, úzkostí či depresí
Jedna návštěva trvá 90min.